Behöver du

någon att

prata med?

Livsprat - Behöver du någon att prata med?

Livsprat är en onlinetjänst som erbjuder coaching med certifierad samtalsterapeut. Att gå i samtalsterapi kan verkligen få en att utvecklas och lära känna sig själv. Det Livsprat kan hjälpa dig med är att få dig att  komma framåt och växa genom samtal.  

Läs mer!


Enkelt kan samtalsterapi beskrivas som att ha en personlig tränare för huvudet. Samtalsterapi och coachning har sin grund i hälsa och förebyggande friskvård. Många lägger ner både tid och pengar på att träna sin kropp, vilket såklart är jätteviktigt och bra. Men hur många lägger ner tid och pengar på sin mentala hälsa? Mår du inte bra i själen så kan det få kroppsliga konsekvenser. Sömnproblem, huvudvärk och problem med magen är exempel på åkommor som kan uppstå när man inte lyssnar på signaler som kropp och själ försökt förmedla till en.


Livsprats samtalsterapeut är legitimerad sjuksköterska i grunden och är specialiserad inom neuropsykiatri. Hon har god kunskap inom ADHD, ADD och autism och Aspergers syndrom (AST). Funderar du på att göra en neuropsykiatrisk utredning? Har du precis genomgått en utredning och vill lära dig mer om din diagnos? Har du barn som har det jobbigt i skolan? Är det svårt att få till det med rutiner hemma? 

Läs mer


Hur funkar samtalsterapi på distans?

Vi möts via videosamtal eller telefonsamtal.  Fördelarna är många. Du slipper sitta i bilkö till mötet. Du kan sitta hemma eller där det passar dig bäst. Vi kan träffas även om du känner dig lite förkyld. Du väljer själv om du vill sitta vid datorn, med telefonen eller läsplattan. Det spelar ingen roll var i världen du befinner dig. Som du ser är möjligheterna oändliga! Du kommer att spara tid och energi och tanken med samtalen är ju att du ska fylla på med energi och växa, inte tvärtom.



Står du vid ett vägskäl? Vill du byta karriär? Har du problem i en relation? Vill du göra en livstilsförändring? Om du svarar ja på någon av frågorna så är Livsprat ett alternativ för dig!